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Cuántos datos gasta una videollamada

Zoom y Google Meet publican el ancho de banda para el que están pensadas sus llamadas y, pasado a una hora, sale entre medio giga y 3 GB de vídeo según la calidad, frente a unas decenas de megas si es solo audio. Apple no da cifra para FaceTime, así que ahí manda el contador de tu móvil. Apagar la cámara es lo que más ahorra en cualquiera de ellas.

Actualizado el 30 de octubre de 2026

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El ancho de banda es velocidad; los datos, volumen

Zoom y Google dan sus cifras en megabits o kilobits por segundo, es decir, a qué ritmo tienen que circular los datos, no cuántos gastas. La conversión es fácil: 1 Mbps sostenido durante una hora son 450 MB. Y una llamada mueve datos en los dos sentidos, tu imagen saliendo y la del otro entrando, así que las dos cifras se suman.

Conviene saber qué son estos números. Zoom los llama ancho de banda recomendado y Google explica para qué preparar una red. Es lo que las apps están hechas para aguantar, no una lectura de tu móvil, y una llamada real puede gastar menos, sobre todo con mala cobertura, cuando la app baja la calidad. Úsalos como techo para planificar. Apple y WhatsApp no publican nada parecido, y por eso las últimas secciones van de medir.

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¿Funcionará en mi móvil?

En iPhone: Ajustes → General → Información, y baja hasta EID. Si aparece un EID, tu móvil admite eSIM. Lo hacen todos desde el XS (2018).

En Android: Ajustes → Acerca del teléfono → Estado, y busca EID. Si aparece un EID, tu móvil admite eSIM. Lo hacen casi todos los Galaxy S20, Pixel 3 y posteriores.

También tiene que estar libre de operadora. Si lo compraste al contado o ya terminaste la permanencia, casi seguro que lo está.

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Cómo funciona

  1. 1Elige y pagaTarjeta, Apple Pay o Google Pay. Sin cuenta.
  2. 2Instálala en casaTe llega el QR por correo. Lo escaneas con wifi en un minuto.
  3. 3Conéctate al llegarActiva la itinerancia de datos de la eSIM y ya navegas.

Las cifras de Zoom, pasadas a una hora

  • Llamada 1:1 en vídeo de alta calidad, 600 kbps de subida y de bajada: unos 540 MB por hora en total.
  • Llamada 1:1 en HD 720p, 1,2 Mbps de subida y de bajada: alrededor de 1,1 GB por hora.
  • Llamada 1:1 o de grupo en HD 1080p, 3,8 Mbps de subida y 3,0 Mbps de bajada: unos 3 GB por hora.
  • Llamada de grupo en alta calidad, 1,0 Mbps de subida y 600 kbps de bajada: unos 720 MB por hora.
  • Solo audio, de 60 a 80 kbps: entre 27 y 36 MB por hora para ese flujo.

Los anchos de banda son los de la página de requisitos de Zoom; los totales por hora, la cuenta del apartado anterior. Zoom también da 2,0 Mbps para recibir la vista de galería con 25 personas, así que mirar un mosaico de caras en una reunión grande cuesta mucho más que hablar con una sola persona. Compartir pantalla sin miniatura de vídeo figura con 50 a 75 kbps, que es poco.

Google Meet y lo que hace con datos móviles

Para particulares y organizaciones pequeñas, Google da hasta 1,7 Mbps en cada sentido para vídeo en 720p y hasta 3,6 Mbps en cada sentido para 1080p: a ritmo máximo durante una hora, unos 1,5 GB y 3,2 GB. Las reuniones de grupo pueden llegar a 4,0 Mbps de entrada, y el solo audio son 100 kbps en cada sentido, unos 90 MB por hora en total. Google añade que una pantalla compartida que no se mueve no gasta más una vez cargada.

En el móvil, la ayuda de Meet dice que, cuando no puedes conectarte a una wifi, baja automáticamente tus conexiones a 1 Mbps. La app tiene además una opción para limitar el uso de datos, en Menú, Ajustes y General, o en los ajustes de reunión si es una cuenta personal. Y un detalle que conviene saber: incluso con wifi, Meet usa un poco de datos móviles como respaldo por si se cae la wifi, salvo que apagues los datos.

FaceTime: sin cifra, pero con dos ajustes que cuentan

Apple no publica cuántos datos gasta una llamada de FaceTime. Lo que sí documenta es cómo le afectan los modos de datos del iPhone. Con el Modo de datos reducidos, Apple dice que FaceTime ajusta la tasa de bits del vídeo para un ancho de banda menor. En el otro extremo, Permitir más datos en 5G activa FaceTime en mayor calidad, entre otras funciones más pesadas. En la línea de viaje, lo que encaja es el modo reducido.

Si prefieres que FaceTime no toque los datos móviles, entra en Ajustes > Datos móviles y desactiva FaceTime en la lista de apps; Apple dice que una app sin datos móviles solo usa wifi. Las llamadas de FaceTime van por la línea que tenga los datos, así que con una eSIM de viaje salen de ese plan aunque tu número sea el de siempre, como explica la guía de iMessage y FaceTime.

Mide una llamada antes de salir

Como ninguna cifra publicada es una lectura real, el número fiable te lo da tu móvil. En casa, pon a cero las estadísticas de datos, quita el wifi y haz una videollamada de diez minutos con la app que vayas a usar de viaje, por ejemplo la reunión semanal del trabajo. Luego abre la lista por apps de los ajustes de datos y mira la cifra. Por seis, tienes la hora en tu móvil, con tu app y tu forma de llamar.

Hazlo una vez con cámara y otra sin ella, y la diferencia te dice lo que cuesta el vídeo. WhatsApp lleva su propia cuenta de los datos de llamadas en Almacenamiento y datos, Uso de red; lo tienes en la guía de llamadas de WhatsApp. Y esta guía te enseña dónde está el contador en iPhone y Android.

Cómo aligerar una llamada con un plan de datos

Lo que más se nota es apagar la cámara: en las cifras de Zoom, el audio necesita de 60 a 80 kbps frente a 600 kbps del vídeo en alta calidad. En llamadas de grupo ayuda ver solo a quien habla en lugar del mosaico, y un documento compartido que no se mueve apenas gasta una vez cargado. El Modo de datos reducidos en el iPhone, o limitar el uso de datos en Meet, mantiene el vídeo contenido sin que tengas que pensar en ello.

Las llamadas de trabajo son las que suman, sobre todo desde un portátil conectado al hotspot del móvil, donde es fácil dejar una llamada en HD sin darte cuenta. Si el viaje incluye reuniones, calcula el plan contando con ellas; la guía de viajes de trabajo y la del hotspot tratan ese caso. Una eSIM de viaje se recarga sin reinstalarla, así que una semana de llamadas imprevistas no te deja colgado.

Dudas
¿Cuántos datos gasta una hora de Zoom?

Según el ancho de banda que recomienda Zoom, unos 540 MB en una llamada 1:1 en alta calidad, alrededor de 1,1 GB en 720p y unos 3 GB en 1080p. Una llamada real puede gastar menos, así que mide una en tu móvil.

¿Se ahorra mucho apagando la cámara?

Sí. Zoom da de 60 a 80 kbps para el audio frente a 600 kbps para el vídeo en alta calidad en una llamada 1:1, así que una llamada de voz necesita una fracción pequeña.

¿Puedo hacer videollamadas con una eSIM solo de datos?

Sí. Las llamadas de Zoom, Meet, FaceTime y WhatsApp van por internet, así que funcionan con una línea solo de datos y gastan de ella.

¿Cuántos datos gasta FaceTime?

Apple no publica una cifra. Pon a cero el contador en Ajustes > Datos móviles, haz una llamada corta con datos y mira la línea de FaceTime.

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Quién hay detrás

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Snoozim lo lleva Ibai Guirado Vera desde Barcelona. Existe porque pagar el roaming por días en un viaje corto no tenía ningún sentido. Si algo falla con tu eSIM escribes y te contesta la misma persona que ha montado esto, en menos de 24 horas.

Ibai Guirado Vera Fundador · Barcelona